Author Susu merupakan minuman yang digemari karena susu memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh. Tapi ternyata susu juga bisa bermanfaatkan bagi kecantikan. Tidak hanya di Indonesia, para wanita dari berbagai negara ternyata juga gemar menggunakan susu sebagai masker wajah alami.
Tak heran jika susu kerap kali dimanfaatkan sebagai bahan dasar dalam pembuatan produk-produk skincare. Mengapa? Karena susu memang kaya akan nutrisi. Tidak hanya bagi kesehatan tubuh, tapi juga untuk merawat kecantikan kulit.
Menurut sebuah penelitian, susu (khususnya susu murni) mengandung nutrisi yang tinggi, mulai dari protein, lemak, enzim, asam laktat, mineral, dan vitamin. Sebagai bahan alami, susu baik digunakan sebagai masker alami wajah. Hal ini dapat membantu mengatasi kulit kering, mencerahkan sel-sel kulit serta melembabkan kulit.
Beberapa kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kulit, khususnya kulit wajah :
- Vitamin A: mencegah munculnya tanda-tanda penuaan diri pada kulit dan membantu proses regenerasi sel-sel kulit.
- Vitamin B6: membuat kulit tampak halus.
- Vitamin B12: mencegah pigmentasi dan memutihkan kulit.
- Vitamin D: membantu produksi kolagen pada kulit dan membuat kulit lebih kenyal.
- Protein: membantu memperbaiki kerusakan ada jaringan kulit dan memberikan perlindungan pada kulit.
- Magnesium: mencerahkan kulit wajah.
- Selenium: melindungi kulit dari efek radikal bebas sinar UV.
- Kalsium: memperlambat penuaan dini, serta meningkatkan elastisitas kulit dan melindungi kulit dari radikal bebas.
- Asam laktat: mengatasi kulit kering, melembabkan wajah, mengatasi bintik-bintik pada wajah, merangsang produksi kolagen dan mencegah penuaan dini.
Selain memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kulit, susu juga bisa digunakan untuk mengangkat komedo, mengecilkan pori-pori dan membersihkan wajah dari kotoran.